suplementy na redukcji

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: HoligaN90 PŁEĆ: M WIEK: 24 WZROST: 184 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 83 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 33 OBWÓD RAMIENIA: 38 OBWÓD ŁYDKI: 37 OBWÓD UDA: 60 OBWÓD BIODER: 97 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 85,5 OBWÓD [...]

Witam, Dziękuję za wykazane zainteresowanie tematem. Odpowiadając na pytania: Nigdy wcześniej nie stosował żadnych suplementów diety, odżywek, etc. Na suplementy zdecydowałem się podczas trwającej już od 3 tygodni redukcji (glutamina, TSE). W celu zrzucenia tłuszczu trzymam się mieszanki diety SKD, i TKD, oraz trenuje wg założeń ich autora. Kawę [...]

[...] terapeutyczna L-glutaminy- i zagraża tym samym statusowi dopuszczonego do wolnej sprzedaży suplementu żywności. Naturalnie, zastrzyki L-glutaminy są lekami. Z drugiej strony suplementy L-glutaminy, przyjmowane obecnie doustnie niemal wyłącznie przez sportowców w postaci kapsułek, tabletek czy koktajlów, są z całą pewnością suplementami żywności. [...]

[...] powstaje w bolach. Poczatkowo myslalem o czyms w stylu 2x4tyg z tygodniowa przerwa pomiedzy, ale juz do wakacji nie zdaze . Zdazylbym natomiast z czyms w stylu 2x3tygodnie z tygodniowa przerwa, ale chyba skusze sie na 6 tygodni ostrej redukcji Mam natomiast plan na suplementy podziele sie nim niebawem. Moze tez stworze nowego bloga. cdn...

[...] wymierzone w pozbycie się nadmiaru kilogramów. Pozatym włączenie do diety ostrych przypraw takich jak pieprz kajeński jak i również dodanie do posiłków papryczek chili może okazać się skutecznym sposobem na przyspieszenie redukcji tkanki tłuszczowej. Podobne efekty można uzyskać sięgając po suplementy diety zawierające w składzie kapsaicynę

[...] na ostrej redukcji po lipo nie ma śladu.Jeżeli to jest gino to jest to przerost gruczołu czyli raczej operacyjnie.Ale tak naprawdę trzeba by było się wybrać do jakiegoś dobrego lekarza.Jeżeli chodzi o suplementy które wymieniłeś możesz śmiało stosować.Ale tribulusa bym sobie na razie odpuścił. Zmieniony przez - MrPapaj w dniu 2010-09-18 10:40:22

Kup JEDZENIE! JEDZENIE i jeszcze raz JEDZENIE!!! Rozpisz dietę i redukuj! spalacze nie powodują redukcji tłuszczu tylko dieta i ćwiczenia aerobowe/siłowe+/-/HIIT/Tabaty etc. tyle że to jest w proporcji 65%-dieta 35% ćwiczenia. Zapytasz mnie gdzie spalacze, koksy typu clen/sally/winstrol? A no nigdzie!!! Są to tylko dodatki do diety zastanów się [...]

[...] że nie ma sie czym tutaj martwić bo białko jak i carbo, gainery i nawet kreatyna mimo że są sprzedawane głównie przez sklepy związane z branżą sportową sa traktowane jak suplementy żywieniowe ( takie same przepisy jak dla zwykłego żarcia i taka sama dostępność) i gdyby były szkodliwe jak na przykład leki to by były na recepte i by ograniczono [...]

[...] z redukcji i chciałbym znacznie poprawić moje wyniki siłowe. Polecasz brać Cytrulinę i AAKG razem codziennie czy tylko w dni treningowe? W jakich porach najlepiej brać te suplementy. Rozumiem że w dni treningowe 20 min przed treningiem, a w dni nietrenigowe ? Przed basenem i sauna czy lepiej na noc? Zmieniony przez - glinka1 w dniu 2017-01-10 [...]

[...] w większym lub mniejszym stopniu, czy jesteś na to gotowy? Podsumowując pomysł redukcji na samym teściu jest dobry, ale na Twoim miejscu jeszcze bym zaczekał, bo nadal masz duży potencjał na progres i spróbował zrobić to naturalnie. Wykorzystaj do tego na razie tylko suplementy. Jak dobrze je połączysz uzyskasz już naprawdę mocną dawkę mocy.

[...] z piątym?? No i nie wiem w końcu czy jeść te wafle ryżowe zarówno rano po bieganiu, jak po ćwiczeniach w parzyste dni tygodnia. Jeszcze tylko dołoże, że zamierzam we wtorki, czwartki i soboty rano jeździć na rowerku koło 30 minut a później rozciąganko i dopiero później śniadanko. Dołożyć witaminki jakieś. Może jakieś tanie suplementy. HELP!!

TREC Life Energgy 60 tab. 25.00zł Life EneGGy jest specjalnie dobranym kompleksem ziół działających energetyzująco tj.: guarany, żeń-szenia syberyjskiego, żeń-szenia koreańskiego oraz żeń- szenia amerykańskiego. Guarana jest ekstraktem roślinnym zawierającym kofeinę, która pobudza pracę serca oraz układu oddechowego, co powoduje znaczne ożywienie [...]

[...] bardzo pomogl mi suplement Pure Clinical burn, ale od dawna nie mozna go nigdzie kupic. Probowalam kilku innych spalaczy, totalnie na mnie nie działaly albo zle sie po nich czulam. Przeanalizowałam skład i wydaje mi sie ze skladnik ktory dawal pozadane dzialanie to 3,5-diiodo-l-thyronine. Czy sa na rynku dostepne suplementy z tym skladnikiem?

[...] w dzienniku, który powstał dziś (w dziale UNS co by nie patrzeć - nie, nie dlatego, że nabór na test supli i dlatego ten dział %-) ). Dlaczego warto pozwolić mi testować te suplementy? Jestem sumienny, gwarantuję regularne wypiski w dzienniku. Jeżeli chodzi o same suple: -Joint Fit 2.0 - przy redukcji, kiedy to nie dostarczam odpowiedniej ilości [...]

Aby nabrać BEZTŁUSZCZOWEJ masy musisz bardzo dokładnie kontrolować ilość spożywanych kalorii i tylko tyle... a może AŻ. Żadne odżywki, suplementy Ci w tym nie pomogą. Ewentualnie możesz dorzucić do cyklu jakiś spalacz który pomoże zapobiec odkłądania się tłuszczu. Dieta, dieta, dieta... Co do redukcji: Tak, może to być spowodowane tym że jesz [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ:Męzczyzna WIEK:18 WZROST:175 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:2lata~ ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:106 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:32 OBWÓD BICEPSU:43 OBWÓD ŁYDKI:47 OBWÓD UDA:70 OBWÓD BIODER:100 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:115 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:126 [...]

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad [...]

28.11.2018r. Środa. Dzisiaj polci mały reefed pierwszy na tej redukcji, od 3 dni waga codziennie po -1kg, więc delikatnie podbite węgle i trochę tłuszczu z sera żółtego :P Makro: Białko: 330g, Tłuszcze: 110g, Węglowodany: 480g, 1. Twaróg chudy, masło orzechowe, 2. Płatki jaglane, filet z kurczaka, orzechy włoskie, ser żółty, 3. Manna, jabłko, [...]

Ja bym proponowal zrobic arta na temat suplementaji w okresie redukcji i opisac poszczegolne suplementy, jak pomagaja w redukcji. I rozpisac dwa cykle redukcyjne jeden najmocniejszy a drugi taki ekonomiczny. Jak pisalem to nie widzialem wypowiedzi Siodemy Zmieniony przez - grani w dniu 2008-05-03 12:10:35

ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Smarkata1 WIEK: 28 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: W zasadzie jestem początkująca, chodzę na siłownię od października, ale pierwszy miesiąc był przeznaczony na wdrożenie do ćwiczeń i układanie planu, natomiast w listopadzie i grudniu ćwiczenia były nieregularne [...]